Klassische- und Sportmassage

Schmerzhafte Muskelverspannungen und -verhärtungen sind das Haupteinsatzfeld für die Klassische Massage. Aber auch zum Beispiel Kopfschmerzen, Reizdarm, Asthma oder Erschöpfungssyndrome sprechen auf verschiedene Massageformen gut an.

Die verschiedenen Massagegriffe beeinflussen das Gewebe in unterschiedlichen Tiefen. Die Massage ist eine anerkannte Methode zur Lockerung der Muskulatur und Behandlung der Beschwerden, die mit einem Muskelhartspann in Zusammenhang stehen. Sie kann auch innere Organe und über Allgemeinwirkungen das innere (vegetative) Gleichgewicht beeinflussen.

Was ist Massage?

Massage ist die Behandlung der Haut, der Unterhaut und der Muskulatur durch unterschiedlich starke Berührungsreize. Massagen steigern die Durchblutung der Muskulatur und des umgebenden Gewebes. Durch die gesteigerte periphere Durchblutung wird der Stoffwechsel angeregt.

Wirkung der Massage

Die Haut ist ein Schutz-, aber auch ein Sinnesorgan. Über Nervenbahnen ist jeder Hautbereich zusätzlich mit inneren Organen verbunden. Jedes Organ hat seine zugeordnete Reflexzone auf der Haut, sodass die Massage des jeweiligen Bereichs nicht nur die Durchblutung in der Haut, sondern auch im zugeordneten Organ fördern kann.

 

 

 

Geschichte der Massage

Betrachten wir Massage allgemein aus historischer Sicht, so kann man sagen, dass es sich um das "älteste Heilmittel" der Menschheit handelt. Allein aus dem Grunde, dass sich der Reflex im Menschen erhalten hat, automatisch an jene Stelle mit den Händen zu fassen, an denen Schmerz auftritt.

Alte Schriften weisen nach, dass bereits 3000 v.Chr. (und früher) Massagen angewendet wurden, um Wirkungen auf den Körper und auf das Allgemeinbefinden zu erlangen. Es wird gesagt, dass die Massage aus dem alten China stamme. Bekannt ist allerdings auch, dass in Ritualen von Medizinmännern aus gewissen afrikanischen Stämmen eine Art Massage einbezogen wurde. Ebenfalls war in Griechenland die Massage weit verbreitet bis hin zu den Römern, welche die griechische Kultur übernommen und weiter ausgebaut haben.

Einen entscheidenden Auftrieb bewirkte der Begründer des Zentralinstitutes für Heilgymnastik und Massage in Stockholm P.H. Ling (1776 - 1830), wo verschiedene Leute die Methode der klassischen Massage weiterentwickelten und die Wirkungen anfingen zu erforschen.

FAKTEN:

Keine Bewegung...

... beobachten Sie sich jetzt in diesem Moment. Wie ist Ihre Körperhaltung? Tatsache ist, dass viele Menschen an Rücken- & Nackenschmerzen leiden durch einseitige Haltung. Verspannungen und Muskelverhärtungen können auch durch Stress und weitere Ursachen ausgelöst werden. Das Wohlbefinden sowie die geistige Leistungsfähigkeit werden stark eingeschränkt.

Die Wirkung der Klassischen Massage geht weit über das Lösen verspannter Muskulatur hinaus und betrifft folgende Bereiche:

- Muskelverhärtungen und Muskelschmerzen
- muskelrheumatische Veränderungen
- Gelenkverletzungen
- degenerative Erkrankungen des Bewegungsapparates
- rheumatische Erkrankungen

Machen Sie den ersten Schritt für Ihren Körper, Geist und Seele für bessere Lebensqualität.

 

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Reiki und die Geschichte

 

Reiki ist das Japanische Wort für Universelle Lebensenergie, aus welcher alles gemacht ist und die alles durchdringt. Es gibt eine unendliche Quelle dieser Energie, die schon von vielen Kulturen seit ältester Zeit verwendet wird: Japan, Tibet, Indien und andere Länder. Mikao Usui hat dieses Heilsystem Mitte 19. Jahrhundert in Japan wiederentdeckt. Von Japan wurde Reiki auf der ganzen Welt verbreitet.

 

Reiki ist eine komplett natürliche Methode. Es ist eine Technik zur Aktivierung, Wiederherstellung und Harmonisierung natürlicher Energie in Körper, Geist und Seele. Reiki fördert das allgemeine Wohlbefinden und ist mit medizinischen Methoden und anderen Formen der Energiearbeit wunderbar kombinierbar. Reiki verhilft im Alltag zu mehr Energie, Ausgeglichenheit und Lebensfreude. Die Technik ist einfach (von jedermann/-frau überall und jederzeit auszuführen), aber wirkungsvoll.

 

Reiki ist direkt verbunden mit der Quelle des Universums und unserem Selbst, also mit der Universellen Intelligenz/Energie. Diese Intelligenz bewirkt, dass die Reiki-Energie automatisch an der richtigen Stelle wirkt, indem sie die Bedürfnisse des Empfängers optimal abdeckt. Diese wunderbare Energie weiss unsere körperlichen Symptome aber auch die tieferliegenden Ursachen, die im Mentalen, Emotionalen und Spirituellen liegen, zu behandeln. Reiki ist mehr als reine Symptombekämpfung.

 

Die Fähigkeit uns und andere zu heilen existiert in uns allen. Alles was es noch braucht ist, bestimmte Techniken zu lernen und sich darin zu üben. Es gibt eine Menge spiritueller Heilungssysteme, die dem Schüler ermöglichen die Heilungskapazität zu erhöhen. Reiki ist in diesem Sinne speziell, als es dem Schüler durch eine Einstimmung erlaubt, diese Kapazität durch eine Einstimmung auf einem hohen Niveau zu aktivieren

 

Wo es helfen kann…

 

 

Fördert den Stressabbau und die Entspannung

 

Fördert Harmonie in Beziehungen und Familien

 

Fördert die Gesundheit auf allen Ebenen:

Körper, Geist und Seele

 

Beugt Krankheiten vor

 

Beschleunigt die Heilung von Verletzungen und Operationen

 

Hilft bei Schlaflosigkeit, Migräne und Nervosität

 

Lindert Schmerzen jeder Art – akut oder chronisch

 

Weckt Vitalität und Lebensfreude

 

Ergänzt alle Therapieformen

 

Fördert Kreativität und persönliches Wachstum

 

 

Die Reiki Energie kennt keine Grenzen. Die einzige Grenze ist Deine Vorstellungskraft.

 

 

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Wirbelsäulenmoblisierung nach Bemaz

 

Die Wirbelsäulenmobilisierung ist eine alte Familientradition und eignet sich für fast alle Arten von Beschwerden. Viele Beschwerden können von der Wirbelsäule her führen. Dies ist eine sanfte ins Gleichgewichtbringende  Mobilisierung der Wirbelsäule, welche die Ursachen löst. Mit dem Minimum das Optimum erreichen.

 

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Armreflexzonentherapie nach Bemaz

 

Wie über die Fussreflexzonen kann man auch mit den Armreflexzonen arbeiten. In Zusammenarbeit mit dem Dr. Schwank Institut hat Frau Beatice Mazzotti Ihre Doktorarbeit darüber geschrieben. Wir haben die grosse Ehre diese an unsere Klienten weiter zu geben.

 

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Positives Denken

 

In der heutigen Zeit denken viele Menschen, leider sehr gegen sich ohne dass Sie es merken.

 

Sie ziehen das negative gerade zu an und fragen sich dann „Wieso passiert das immer mir?“ Ich denke doch immer so positiv und gut. Ich bin doch so ein positiv denkender Mensch, ich mache dies doch wirklich!!!

 

Dann nehmen Sie doch mal ein Aufnahmegerät und nehmen Sie auf was Sie so den ganzen Tag lang sagen und sagen Sie auch die Gedanken welche Sie den lieben langen Tag haben auf das Tonbandgerät auf.

 

Die Gedanken werden zu Worten und die Worte werden zu Taten.

 

Doch wenn Sie erkennen lernen, dass Sie alleine für sich verantwortlich sind und das Sie von nun an das „Gute“ anziehen können.

 

Wir können Ihnen dabei ein Wegweiser sein, und Ihnen dabei helfen.

 

Dabei sind folgende Fragen zentral:

 

Was will ich im Leben erreichen?

Weshalb bin ich unzufrieden?

Was will ich verändern?

 

Ergebnis aus dem Gespräch ist eine genau auf Sie zugeschnittes Coaching.

 

Möchten auch Sie lernen positiv zu denken und positiv zu leben?

 

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Ohrenkerzen

 

Die Ohrenkerze wird behutsam in den äußeren Gehörgang hineingedreht, dann wie eine Fackel am oberen Ende angezündet. Dadurch entsteht ein Unterdruck im Ohr, so gelangt der Kräuterdampf in den äußeren Gehörgang. Anschließend wechseln die Druckverhältnisse. Die milde Wärme wirkt auf das Ohreninnere. Das kräftigt die Durchblutung aktiviert das Immunsystem sowie die entschlackende Zirkulation der Lymphe. Ein Überdruck entsteht im Ohr. Das hat zur Folge, dass der Sekretfluss stimuliert wird, verstopfte Poren werden frei, die Hautatmung kann regenerieren.

 

Die Wirkung der Ohrenkerzen

 

-          Irritationen von Ohren, Stirn und Nebenhöhlen werden gelöst

-          Ohrengeräusche sowie Durchblutungsstörungen des Ohres können gelöst

        werden

-          Druckregulation bei Kopfschmerz, Migräne, Entzündungen der

Nasennebenhöhlen und Schnupfen

-          Lokale Aktivierung von Stoffwechsel und Lymphe

-          Stimulierung der Energieflusszirkulation

-          Koordination der Gehirnhälften

-          Entspannende Beruhigung bei Übererregtheit und Stress

 

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Laserhaarentfernung

Bei der Laserhaarentfernung wird die Energie des Laserlichts genutzt, um den Haarwuchs gezielt zu verhindern. Dabei dringt der Laser in die oberen Hautschichten ein und überträgt seine Energie auf die Haarfollikel, die von dem dort befindlichen Bräunungspigment Melanin spezifisch aufgenommen wird. Die aufgenommene Lichtenergie wird in Wärmeenergie umgewandelt und abgestrahlt. Die gesamte Follikelzone erleidet einen Wärmeschaden, welcher bei einer Temperatur von etwa 60°C zur Nekrose (Absterben) des Haarfollikels führt. Die entsprechende Kühlung an den Lasersystemen verhindert, dass die Epidermis (Haut) thermisch geschädigt wird. Nach der Behandlung können für kurze Zeit leichte Hautrötungen auftreten.

Folgende Faktoren beeinflussen die Effektivität der Behandlung

 

Hautfarbe / Haarfarbe / Haardicke / Tiefe des Haares in der Haut

 

Der Durchmesser eines Haares beträgt typischerweise zwischen 0,03 und 1 mm. Haare am Arm sind dünner und heller, die in der Bikinizone etwas dicker und dunkler. Generell gilt: helle Haare sind widerstandsfähiger gegenüber Laserbehandlungen. In diesen Fällen ist eine höhere Energie für die Verödung zu wählen. Für eine optimale und nachhaltige Entfernung der Haare mit Hilfe des Lasers sind normalerweise mehrere Behandlungen (in der Regel sind 3 - 6 Behandlungen) erforderlich. Neben den genannten Einflussfaktoren (Haut- und Haarfarbe, Haardicke und -tiefe) gibt es dafür einen weiteren Grund: Haare durchlaufen ständig verschiedene Wachstumszyklen. Mit Hilfe von Lasern können jedoch nur Haare in der so genannten Wachstumsphase nachhaltig beseitigt werden.

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Warmwachshaarentfernung

 

Wachs ist ideal für die Enthaarung der Beine.

 

Bei der Warmwachsbehandlung wird die warme Paste auf die Haut aufgetragen. Anschließend wird die Masse abgezogen. Die gekonnte Anwendung von Warmwachs erfordert Übung und Fingerspitzengefühl.

 

Die Haut muss trocken und fettfrei sein und die Haare sollten vier bis sechs Millimeter lang sein.

 

 

Diese Methode eignet sich für jene, die ein wenig skeptisch sind vor der dauerhaften Laserhaarentfernung.

 

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Stylingberatung

 

Beratung Haare:

 

Auf das Eigenhaar Struktur, Gesichtsform abgestimmt

 

Haarfarbberatung auf den Hauttyp abgestimmt

 

Beratung Umgang mit frisieren föhnen stylen, verschiedene Frisuren für verschiedene Anlässe

 

 

Beratung Gesicht:

 

Schminkberatung

 

Farbberatung, was passt zu mir was bringt Pep?

 

 

Kleiderberatung

 

Kleiderberatung für alle Körpertypen

 

Welcher Styl und Farben stehen mir

 

Kombinierungsschwierigkeiten zu Hause.

 

Einkaufsbegleitung- und Beratung.

 

 

Mut zu seinem Ich und sein Äusseres optimieren.

 

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Nagelverlängerung

 

Elegante, gepflegte Fingernägel und schöne Hände! Diesen Wunsch können sich alle erfüllen.

 

Wir arbeiten mit einem unter UV - Licht härtenden Gel. Dieses System beschädigt die Naturnägel in keiner Weise und ist zurzeit die schonenste Arbeitstechnik für die Nagelverlängerung. Der verwendete Gel (Nagel - Kunststoff) ist äusserst flexibel, belastbar, atmungsaktiv, lichtecht, haftet optimal und ist gut verträglich. (keine ätzenden Inhaltsstoffe oder dergleichen)

 

Arbeitsablauf in Kurzform:

 

Die Natur - Nägel werden vorbehandelt. Die Nageltips werden in der exakt zum Typ passenden Form aufgeklebt, in Form gefeilt und je nach Wunsch bearbeitet. Dann wird mit dem Gel aufgebaut, verstärkt und versiegelt (z.B. in French Look / Permanentfarbe). Mit der unten dargestellten UV Lampe wird die Gelschicht ausgehärtet.

 

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Nagelverstärkung

 

Schöne Hände und Fingernägel sind leider nicht jedem von Natur her gegeben. Spröde und dünne Nägel sind oft die Realität, das ist kein Grund sich mit ihrem Zustand abzufinden. Durch Verstärkung mit dem Soft - Gel (sehr gute nagelschonende Haftung) werden Ihre Naturnägel sehr stabil, auch bei hoher Belastung. So können Sie Ihre Nägel endlich auf die gewünschte Länge wachsen lassen. Selbstverständlich können Sie auch hier entscheiden ob Sie Ihre Nägel natur, permanent French oder mit permanent Farbgel verschönern wollen.

 

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Paraffinbad

 

 

 

Ein Paraffinbad ist Wellness pur für Ihre Hände. Spätestens, wenn es draussen so richtig ungemütlich und kalt wird, zeigen sich die Folgen von Kälte, Wind, Klimaanlagen und geheizten Räumen an den Händen. Sie werden spröde und rau. Jetzt brauchen Ihre Hände eine Extraportion Pflege, und die bekommen Sie durch ein altes Geheimrezept, Das Paraffinbad !

 

 



 

Bei der Paraffinbehandlung werden die Hände in einen speziellen Paraffinerwärmer gelegt. Diese Paraffinummantelung der Hände bewirkt, ähnlich wie beim schwitzen in der Sauna, dass sich die Poren der Haut sofort öffnen. Die erzeugte Feuchtigkeit bleibt in der Haut, trockenes Gewebe wird straff und weich. Strapazierte Hände werden zu neuem Leben erweckt! Eine klassische Maniküre mit Handmassage ist die Ideale Behandlung vor dem Bad

 

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Kartenlegen

 

 

Es gibt verschiedene Arten des Kartenlegens. Diese Art des Kartenlegens kann Ihnen ein guter Wegweiser in der heutigen Zeit sein und zeigt Ihnen an wo Sie sich befinden und in welche Richtungen Sie weiter gehen können.

Doch alles ist immer Ihre Entscheidung.

 

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